当您玩“倾斜”时,您如何识别?

通常,在演奏时,您经常被告知要使用头脑而不是情绪。 但是,当您倾斜游戏时,情况就不同了。 当你使用情绪而不是头脑时,你必须知道你是在倾斜。

它会影响你的精神和身体; 你开始变得非常生气并做出不合理的决定。 继续阅读以了解在倾斜时必须避免或做什么。

知道你必须停下来休息的迹象

倾斜是你的情绪控制你的过程。 因此,在您通过它时必须停下来喘口气。 以下是您在再次玩游戏之前必须停下来休息的迹象。

  • 当你的心开始狂跳
  • 如果你太兴奋——玩得很好或很差
  • 当您开始对特定参与者进行个人投资时
  • 当您想给竞争对手上课时
  • 当您因玩家的不幸而感到匆忙时

在这种时候,你需要让自己休息一下,重新考虑你的优先事项。 它不仅可以防止您生病,还可以让您在游戏中保持平衡。 你不会做出任何你以后会后悔的决定。

如何克服倾斜?

当您认为自己经历了倾斜时,您必须问自己问题。 自我反省,让自己意识到是应对意志倾斜的最好方法。 你不仅会知道是什么触发了你,而且你也能从中走出来。 以下是您必须问自己的问题。

  • 你为什么在倾斜?
  • 你在倾斜时感觉如何?
  • 是什么促使你进入倾斜?
  • 你在倾斜时发生了什么?

一旦你意识到影响你的因素,最好避免它。 然而,如果你认为你无法避免让你陷入困境的情况或物体,最好承认它。 一旦你了解自己,寻找技巧来帮助你摆脱倾斜而不会对身体或精神造成太大的伤害。

包起来

玩耍有时会让您陷入无法控制自己情绪的境地。 但是,了解您的极限很重要,因为它们会对您的生活产生不利影响。 停下来比后悔在倾斜时做出的决定要好得多!

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