โดยปกติ เวลาเล่น คุณมักจะถูกบอกให้ใช้หัว ไม่ใช่อารมณ์ อย่างไรก็ตาม สถานการณ์จะแตกต่างออกไปเมื่อคุณเล่นแบบเอียง เมื่อคุณใช้อารมณ์และไม่ใช้หัว คุณต้องรู้ว่าคุณกำลังเล่นแบบเอียง
มันส่งผลต่อจิตใจและร่างกาย คุณเริ่มโกรธมากและตัดสินใจอย่างไม่มีเหตุผล อ่านต่อไปเพื่อทราบว่าคุณต้องหลีกเลี่ยงหรือทำอะไรในขณะที่คุณอยู่ในแนวเอียง
สัญญาณบ่งบอกว่าคุณต้องหยุดและหยุดพัก
เอียงเป็นกระบวนการที่อารมณ์ของคุณควบคุมคุณ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องหยุดและพักหายใจในขณะที่คุณผ่านมันไป นี่คือสัญญาณที่คุณต้องหยุดและหยุดพักก่อนเล่นอีกครั้ง
- เมื่อหัวใจเริ่มเต้น
- ถ้าคุณตื่นเต้นเกินไป—เล่นได้ดีหรือแย่
- เมื่อคุณเริ่มลงทุนกับผู้เข้าร่วมรายใดรายหนึ่งเป็นการส่วนตัว
- เมื่อคุณต้องการสอนบทเรียนให้กับคู่แข่ง
- เมื่อคุณรู้สึกเร่งรีบจากความโชคร้ายของผู้เล่น
ในช่วงเวลาดังกล่าว คุณต้องให้ตัวเองได้พักและคิดใหม่เกี่ยวกับลำดับความสำคัญของคุณ มันจะไม่เพียงป้องกันคุณจากการล้มป่วยแต่จะทำให้คุณสมดุลในเกม คุณจะไม่ตัดสินใจใด ๆ ที่คุณจะเสียใจในภายหลัง
จะเอาชนะการเอียงได้อย่างไร?
ขณะที่คุณคิดว่าคุณเคยเอียง คุณต้องถามตัวเองด้วยคำถาม การตรวจสอบตนเองและการทำให้ตัวเองตระหนักเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความโน้มเอียง ไม่เพียงแต่คุณจะรู้ว่าอะไรกระตุ้นคุณ แต่คุณจะสามารถออกมาจากมันได้เช่นกัน นี่คือคำถามที่คุณต้องถามตัวเอง
- ทำไมคุณถึงอยู่ในความเอียง?
- คุณรู้สึกอย่างไรขณะอยู่ในความเอียง?
- อะไรดลใจให้คุณไปเอียง
- เกิดอะไรขึ้นในขณะที่คุณเอียง
เมื่อคุณทราบถึงปัจจัยที่ส่งผลต่อคุณแล้ว ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยง อย่างไรก็ตาม หากคุณคิดว่าคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงสถานการณ์หรือวัตถุที่ทำให้คุณเอียงได้ คุณควรยอมรับมัน เมื่อคุณรู้จักตัวเองแล้ว ให้มองหาเทคนิคที่จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากเงื้อมมือโดยไม่สร้างความเสียหายมากมายทั้งทางร่างกายและจิตใจ
สรุป
การเล่นบางครั้งทำให้คุณตกอยู่ในสถานการณ์ที่คุณควบคุมอารมณ์ไม่ได้ อย่างไรก็ตาม คุณจำเป็นต้องรู้ขีดจำกัดของคุณ เนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อชีวิตของคุณได้ การหยุดนิ่งนั้นดีกว่าการเสียใจกับการตัดสินใจในขณะที่คุณกำลังเอียง!
