Συνήθως, όταν παίζετε, σας λένε συχνά να χρησιμοποιείτε το κεφάλι σας και όχι τα συναισθήματά σας. Ωστόσο, το σενάριο είναι διαφορετικό όταν παίζετε σε κλίση. Όταν χρησιμοποιείς συναισθήματα και όχι το κεφάλι σου, πρέπει να ξέρεις ότι παίζεις σε κλίση.
Σας επηρεάζει ψυχικά και σωματικά. αρχίζεις να θυμώνεις πολύ και να παίρνεις παράλογες αποφάσεις. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι πρέπει να αποφύγετε ή να κάνετε ενώ βρίσκεστε σε κλίση.
Σημάδια για να ξέρετε ότι πρέπει να σταματήσετε και να κάνετε ένα διάλειμμα
Το Tilt είναι η διαδικασία όπου τα συναισθήματά σας παίρνουν τον έλεγχο πάνω σας. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να σταματήσετε και να πάρετε μια ανάσα όσο περνάτε από αυτό. Εδώ είναι τα σημάδια που πρέπει να σταματήσετε και να κάνετε ένα διάλειμμα πριν παίξετε ξανά.
- Όταν η καρδιά σου αρχίζει να χτυπάει
- Αν ενθουσιαστείτε πολύ - παίξτε πολύ καλά ή άσχημα
- Όταν αρχίσετε να επενδύετε προσωπικά σε έναν συγκεκριμένο συμμετέχοντα
- Όταν θέλεις να δώσεις ένα μάθημα σε έναν ανταγωνιστή
- Όταν νιώθεις ορμή από την ατυχία ενός παίκτη
Σε τέτοιες στιγμές πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα και να ξανασκεφτείτε τις προτεραιότητές σας. Όχι μόνο θα σας αποτρέψει από το να αρρωστήσετε, αλλά θα σας κάνει να ισορροπήσετε στο παιχνίδι. Δεν θα πάρετε καμία απόφαση για την οποία θα μετανιώσετε αργότερα.
Πώς να το ξεπεράσετε με το Tilt;
Ενώ νομίζετε ότι έχετε υποστεί κλίση, πρέπει να κάνετε ερωτήσεις στον εαυτό σας. Η αυτοεξέταση και το να συνειδητοποιείς τον εαυτό σου είναι ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις τη θέληση. Όχι μόνο θα ξέρετε τι σας έχει πυροδοτήσει, αλλά θα μπορείτε να βγείτε και από αυτό. Εδώ είναι οι ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας.
- Γιατί ήσουν στην κλίση;
- Πώς ένιωσες ενώ ήσουν σε κλίση;
- Τι σας ώθησε να πάτε στην κλίση;
- Τι συνέβαινε ενώ ήσουν σε κλίση;
Μόλις συνειδητοποιήσετε τον παράγοντα που σας επηρεάζει, είναι καλύτερα να τον αποφύγετε. Ωστόσο, εάν πιστεύετε ότι δεν μπορείτε να αποφύγετε μια κατάσταση ή ένα αντικείμενο που σας φέρνει σε κλίση, είναι καλύτερα να το αναγνωρίσετε. Μόλις γνωρίσετε τον εαυτό σας, αναζητήστε τεχνικές που θα σας βοηθήσουν να ξεφύγετε από την κλίση χωρίς να προκαλέσετε μεγάλη ζημιά, σωματική ή ψυχική.
Τύλιξε
Παίζοντας μερικές φορές σε φέρνει σε μια κατάσταση όπου χάνεις τον έλεγχο των συναισθημάτων σου. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τα όριά σας, καθώς μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς τη ζωή σας. Το να σταματήσετε είναι πολύ καλύτερο από το να μετανιώνετε για τις αποφάσεις που παίρνετε ενώ είστε σε κλίση!
